10:30-12:30 专车接站，前往 天目山*澄境民宿（车程约 2小时）
12:30 到达民宿，办理入住（10 分钟），稍作休整。

到达民宿后，在小院集合。播放轻松的背景音乐，介绍您认识工作人员(陪伴、领队、店主等)，陪伴简单致辞，
欢迎仪式，热烈欢迎您的到来，领队给您介绍本次行程的大致情况。

• 负氧离子沉浸（13:15-13:30）
◦ 老板娘带领游客近距离接触周边16 棵古树，被空气中高含量负氧离子包裹，感受不一样的空气
◦ 锁住自然的气息 —— 树叶、花朵书签创作之旅（13:30-13:50）
◦ 随机抽取上一波游客留下的祝福书签，并领取“树叶标本收集册”和记号笔

◦ 收集民宿周边树叶、林中野花
◦ 制作书签并写下美好的祝福赠予下一波游客

• 于古树岁月的年轮，镌刻此时印记（13:50-14:00）
◦ 领取手工木片
◦ 写上此刻自己对一年后自己的寄语，并留下联系方式，我们会在一年后的今天联系寄出
◦ 现场拍摄 10 秒短视频，记录此刻的欢乐瞬间，民宿剪辑成年度合辑，次年公布展示

•前往庭院：14:00，欢迎仪式结束后
•古树庭院下午茶：
◦ 茶饮为本地三道茶（“湖州三道茶”分别是风枵（xiāo）茶、熏豆茶、清茶）、咖啡、英式早餐茶等多种选择。
◦ 中式茶点有山核桃酥、定胜糕、昌南山牛蒡粿、藻溪烤饼、河桥油饼等；
◦ 西式茶点包括迷你三明治、奶油泡芙、水果蛋挞、提拉米苏、酸奶水果杯 。

在木屋中合理摆放茶点和饮品，每张桌子上放置鲜花装饰，在美好中品味慢生活。

下午茶结束后，自由活动，您可以：
• 选项 A：竹林探秘（去到民宿周边感受竹林的气息）
• 选项 B：挖笋（春季体验活动）
• 选项 C：山野插花手工体验（去山野收集树枝，花朵插花，需提前预约）
• 选项 D：午休或在庭院品茶，阅读民宿提供的书籍
• 选项 E：采野茶，感受不一样的茶香

专业领队带领满怀期待的游客前往最佳观赏点，这里视野开阔，能将西天目山独特的晚霞与黄山松相映成趣的美景尽收眼底。在观赏过程中，老板娘还会做适当讲解，让游客不仅能大饱眼福，还能增长见识

▪ 烧烤准备：在古树庭院中支起烧烤架，我们提供足够的木炭等材料，确保烧烤晚宴持续进行。同时配备打火机、火柴等点火工具，以及灭火器、防火沙桶等防火设施，保障安全。
▪ 围绕餐桌摆放舒适的座椅，场地周围布置彩灯、灯笼等灯具，营造温馨浪漫的氛围。
▪ 行程介绍（15 分钟）：在烧烤晚会期间，领队介绍接下来的详细行程安排以及注意事项，让大家对后续旅程心中有数。

▪ 夜观星空：烧烤晚会期间，带领大家夜观星空
• 夜观：夜幕低垂，投身夜观星空之旅。浩瀚宇宙如无垠沧海，繁星闪烁
• 认识星座：带领大家识别星座
• 故事分享：分享自己关于星座，星星的故事（可以是神话故事，可以是自己的故事）
• 流星雨的期待：如果运气爆棚的话，可以看见流星雨

7:30 - 8:30：酒店自助餐厅供应早餐，提供面包、鸡蛋、牛奶、粥、水果等，为参与者补充能量。
8:30 - 9:00：在酒店大堂集合签到，领队再次核对人员名单，发放“勇士勋章”，带领参与者进行15分钟的热身拉伸活动，并详细讲解徒步过程中的安全注意事项、团队行进规则、紧急应对方法等内容。

9:00：参与者按线路难度分组，乘坐摆渡车前往西天目山不同线路的起点。

1. 低难度线：天目山景区路线
出发时间：9:30
路线概览：龙凤尖入囗一四面峰一莲花蜂一五世同堂一大树王一狮子亭一张公舍一开山老殿一幻住山房一出囗
长度：约8公里
爬升：700米
耗时：5小时
强度适合人群：徒步初级徒步爱好者

核心特点：
这条路线简约，却巧妙串联起自然的精华，漫步其间，每一步都能真切感受到每一刻古树的气息

装备建议：

1.电量充足的手机、水或运动饮料 （建议2瓶）高能量食物(士力架，巧克力，牛肉干等 )
2.登山杖、登山手套、防滑的鞋子
3.充电宝、雨伞/雨衣、路餐，登山防护用具（护膝）补给与安全

2.中等难度路线：寻迹大树王国

• 出发时间：9:30
• 路线名称：千年古道进山囗—里亭—三里亭—五里亭—狮子口—大树王—五世同堂—莲花峰—四面峰—龙风尖停车场
• 里程：约13公里
• 耗时：8小时（含停留拍照、休息）
• 爬升高度：约700米
• 适合人群：有一定徒步经验的自然爱好者，部分路程非常陡，有些地方感觉就是在爬墙，需要手脚并用。
路线特点

• 大树王：距今2300多年的柳杉大树王虽已枯死，但其枝干依然笔挺
• 五世同堂：在古银杏树周围，盘根错节地长出多支幼干，宛如五代同堂的美满家庭
• 大树王国：周围是参天大树，石塔布满青苔
风险

1. 上坡比较滑，因为有很多落叶，还有很多细小的碎石子。
2. 部分路程非常陡，有些地方感觉就是在爬墙，需要手脚并用。
装备建议

1.电量充足的手机、水或运动饮料 （建议2瓶）高能量食物(士力架，巧克力，牛肉干等 )
2.登山杖、登山手套、防滑的鞋子
3.充电宝、雨伞/雨衣、路餐，登山防护用具（护膝）补给与安全

◦ 12:30：午餐时间

◦ 13:00：两条线路的参与者汇聚到五世同堂景点附近，统一前往森林浴场地。
◦ 13:00 - 14:00：感官唤醒 → 蒙眼听林、泥土触摸体验
◦ 14:00 - 15:00：五感体验→ 结合森林浴课程展开
◦ 15:00：简单路线参与者乘坐景区大巴下山，由接驳车送回酒店，
◦中级路线参与者继续剩下的徒步，到达山底后，由接驳车送回酒店

完成徒步，拖着一身疲惫回到民宿，满心期待瞬间被点亮 —— 老板娘已备好一桌农家菜晚宴，菜肴色香味俱全，正腾腾冒着诱人热气

◦ 20:30 -21:30：夜幕落下，萤火虫闪着微光，此时去寻觅隐匿暗处的小动物们，观察它们的栖息之所，便能触摸自然的神秘，看到更完整、奇妙的世界

◦ 工具：昆虫笼、手电筒或者头灯、捕蛇钳或者木棍
◦ 着装：大檐帽、长衣长裤、运动鞋、驱蚊虫用品
◦ 记录：相机或者手机、手册、本子和笔

◦ 7:30 - 8:30：民宿特色早餐

◦ 8:30 - 9:00：集合讲解
领队将准时召集大家，详细阐释本次活动的整体流程与精彩亮点。同时，隆重向大家介绍本次活动邀请到的非遗师傅，为后续深入体验非遗文化做好铺垫

邀请竹文化专家或熟知本地竹文化的资深村民，依参与者情况定制讲解内容。借 3视频与实物，讲竹子在西天目山生态的作用，介绍毛竹、淡竹特性与生长趣事。从诗词、国画解读竹文化，列举竹子古今应用。现场陈列竹编屏风、竹雕小动物等工艺品
◦ 8:30 - 9:00：集合讲解

活动前核对参与者信息。途中通过问答、抢答巩固竹林保护知识与活动规则，答对者获竹制书签。到达竹林后，工作人员指导参与者选竹，通过敲击、观察判断竹子质量，依据制作工艺品类型提供建议。为每人配备安全砍竹工具，示范标准动作，强调安全要点，砍竹时贴身指导。砍完竹子后组织小组“竹子搬运大赛”，获胜组优先挑选制作材料

在活动场地设置竹子处理工坊，张贴竹子处理步骤海报，摆放刀具、砂纸等工具并附上使用小贴士。邀请手工艺人现场演示去除枝叶、打磨竹节的技巧，分享行业趣事。参与者随后动手操作，工作人员在旁适时指导，营造轻松创作氛围

划分不同工艺品制作区域，以对应主题装饰，如竹制风铃区挂风铃、竹编风铃区设竹编图案，营造沉浸式环境。各区域安排手工艺人或志愿者指导，先播放制作视频，再现场分步演示，如折扇扇骨拼接、竹制挂件编织技巧等。参与者依喜好选择区域，领取材料工具制作，指导老师随时提供一对一帮助，助力完成独特竹制工艺品

完成竹子作品后，大家围坐开展心得交流。有人分享挑选竹子时，甄别纹理、质地的细节，制作中专注雕琢、编织，面对难题咬牙坚持的经历。还有人讲述灵感闪现，将创意化为作品的过程，以及成品带来的成就感。交流中，大家相互倾听，回顾制作点滴，感受竹子工艺的魅力